Deportes

Quito se prepara para encender las luces de una experiencia única: DOLCE VITA RUN 10K, la carrera nocturna que promete transformar la manera en que vivimos el deporte. Este próximo 6 de…

La capacidad física, técnica y recursos del deportista no son los únicos factores que determinan su rendimiento. Una alimentación adecuada es fundamental para lograr un mejor desempeño. “De acuerdo con…